quinta-feira, 11 de setembro de 2014

Depois de muito tempo sem escrever nada....

Depois de um ano e meio sem escrever nada eis que volto a aparecer!

Este blog esteve parado porque estive numa espécie de tempo de reflexão e por isso não escrevi nada...

Hoje nesta quinta feira em que faz 13 anos que se deu o 11 de Setembro em Nova Iorque, e em que se vê como tantas nações tentam destruir outras, faz-me pensar em como o ser humano é tão mesquinho e põe prioridades que deviam ser secundárias em primeiro plano.

Como é óbvio não sou nenhuma santa, mas acho que lutar por dinheiro por um pedaço de terra que se sabe não ser nossa, por um Deus que na nossa cabeça é castigador e nos faz matar outros, deixa-me com o coração cheio de tristeza, não por eu estar a sofrer, mas por saber que neste planeta existem imensas pessoas que sofrem, e que na realidade deviam estar a viver a sua vida sem sobressaltos.

Depois de pensar nestas tristezas todas, eis se não quando aparece uma notícia positiva no meio de tantas outras tão negativas... A camada do Ozono diminuiu, coisa que não acontecia há 35 anos. Pelo menos uma luta parece que podemos "ganhar" ou pelo menos podemos ir vencendo. Agora a nova preocupação são as alterações climáticas e o aumento sucessivo de Dióxido de Carbono na nossa atmosfera... Também depende de nós melhorar esta condição, temos tudo para o conseguir, carros eléctricos já andam nas nossas estradas e esses poluem muito menos...

Enfim a ver vamos como as coisas se vão passar nestes anos que ai vêm.

Beijinhos gigantes!

Sofia Bento Mendes de Freitas

domingo, 6 de janeiro de 2013

Mensagem de ano novo

O nosso Natal foi muito saboroso, bem aproveitado e tivemos algumas prendas, não foram em excesso nem foram poucas, foram as que tiveram significado e que me encheram o coração ao ler ora os cartões ora o nome de quem mas tinha oferecido. Gostei muito de tudo o que recebi e ainda mais pelo facto de essas pessoas serem importantes na minha vida, pois é através de quem conhecemos que deixamos marcas neste mundo.

O Ano Novo foi passado em clima de reflexão, pois passámos a meia noite ajoelhados perante o mistério da fé que nos une cá em casa a tantas outras pessoas que partilham a fé e amor de Cristo Jesus.


Iniciámos ainda há pouco tempo o novo ano. Deixámos para trás algumas emoções que nos deixaram ora eufóricos ora macambúzios e encaramos o novo ano com algum receio do que está para vir este ano e pensamos muito na forma como vamos viver este novo ano.


Aqui por casa, sempre fomos contidos nos gastos e sempre tentámos usufruir do dinheiro que era ganho pela família da melhor forma possível e nunca gastando em demasia, para que pudéssemos alcançar outros objetivos que queríamos alcançar, fosse na nossa educação enquanto filhas, fosse nas compras que fazíamos enquanto família.


Desde pequenas que tanto eu como a minha irmã fomos habituadas a comparar preços nas coisas que comprávamos e a perceber se o que queríamos comprar nos faria falta ou não. Por isso a conjuntura atual em relação aos gastos não nos afetou em demasia, claro que há algumas coisas que nos davam gozo fazer que vão ter que ser mais faseadas, mas não nos retirou aquelas coisas que são superfulas porque nunca abusámos delas.


No entanto, muitas vezes fui apontada como sendo forreta e não me saber divertir por achar que algumas coisas não me fariam feliz não eram importantes e que para além disso não me interessava gastar dinheiro "mal" gasto.


Enfim, agora vem, ai um novo ano e como é óbvio também nós vamos tentar gastar no que é realmente importante.


Feliz ano novo e que todos os vossos sonhos possam ser realizados.


Beijinhos grandes parta todos  a cima de tudo sejam felizes que eu também vou sê-lo!!


Sofia Bento Mendes de Freitas ***


sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Frases que me inspiram e fazem refletir...


"Os amigos que conseguem estar em silêncio connosco num momento de aflição e confusão, que conseguem estar connosco numa hora de dor e angústia, que conseguem tolerar não saber, não curar e encarar connosco a realidade da nossa impotência, esses são os amigos verdadeiros"
Henri Nowen
The Road to day break: a spiritual journey
Esta frase faz-me pensar que por vezes queremos curar tudo e todos e a grande parte das vezes não é possível e também nós ficamos frustrados por não conseguirmos.
Mas se realmente encararmos a verdade da nossa impotência, também conseguimos perceber que por vezes o melhor caminho é o toque da alma do outro, mesmo estando em silêncio, pois um silêncio sentido pode significar muito mais do que aquilo que nós pensamos!!
Beijinhos!! ****

terça-feira, 31 de julho de 2012

Um Domingo diferente...

Foi sem dúvida um domingo diferente!!!


Saímos cedinho de Lisboa e pusemo-nos a caminho do Alentejo.


Parámos em Odemira para Almoçar no restaurante "O Tarro", que é uma espécie de marmita...


Odemira vista de cima


Depois como não podia deixar de ser fomos perder imenso tempo a um ferro-velho perto de Odemira. Depois como não podia deixar de ser dirigimo-nos para a costa para passar por Vila Nova de Milfontes.


Aqui assistimos a um pôr-do-sol muito bonito =) Ficam aqui algumas fotografias da Vila.









Foi um Domingo intenso e de muito passeio de carro =P E o melhor em FAMÍLIA =)


Beijinho ****


Sofia Freitas

terça-feira, 15 de maio de 2012

Desabafo do dia =)

Porque gosto muito da sua intervenção no TedEx Cascais =P




Beijinho e reflictam, porque acho que tem pontos de vista muito importantes para a nossa vida =)


Sofia Bento Mendes de Freitas

quarta-feira, 9 de maio de 2012

Um Olhar por Lisboa =)

Numa tarde por Lisboa, com o Rio aos nossos pés, fomos andando por ruas estreitas e antigas, em que cada pedra da calçada tem uma memória de alguém que ali já foi feliz, amargurado e até preso a um momento... É por isso que eu amo esta Cidade que de tão nossa passa também para os corações dos outros que por cá passam, deixando na sua memória uma ténue saudade, que só em nossa língua se sente de tal cidade =)










 Beijinhos


Sofia Bento Mendes de Freitas

sábado, 28 de abril de 2012

Dia do Casamento da Sónia e do Ricardo

Hoje foi celebrado o Matrimónio da Sónia e do Ricardo e desejo aos dois as maiores felicidades!!!


Agora que iniciaram uma caminhada em que deixam de estar sozinhos e são 3 em 1, espero que sejam sempre unidos e que nada lhes falte, principalmente o acto de amar o outro ainda mais do que a si próprio. É difícil, mas eu sei que vão conseguir.


Muitas felicidades!!! Gostei muito da celebração =)


Sofia Bento Mendes de Freitas

terça-feira, 24 de abril de 2012

O tempo voa


O tempo voa e quando nos apercebemos isso por vezes é difícil resolver assuntos que ficaram por esclarecer, amigos que ficaram por ver, e tantos projectos que o nosso ser nos impele a fazer, mas que depois não dá para serem feitos.


Depois vêm as frustrações e os momentos de amargura e de reflexão que me fazem abrir as pestanas e ver o quanto essas pessoas e actividades me fazem falta!!!


Mas agora o que interessa é tentar minimizar esses efeitos e correr atrás daquilo que é importante para nós, por isso para quem tem assuntos pendentes comigo é favor de arranjar um espacinho na agenda para pormos as horas em dia =P


Beijinho enorme =)


Sofia Bento Mendes de Freitas

terça-feira, 21 de fevereiro de 2012

Um Carnaval bem descansado =)


Foi um fim-de-semana prolongado muito bem aproveitado, entre descanso e obrigações lá se passaram os 4 dias!!

No Sábado aniversário do Papá!!! Está a ficar velhote =P

No Domingo Carnaval em Tomar, com direito a ver o primo em lugar de destaque =)

Na Segunda, um funeral, foi o dia mais triste deste fim-de-semana, mas é uma coisa a que ninguém escapa!!

Na Terça dia mais relax, com direito a manhã com caminha =P

Assim se passou mais um Carnaval...

Beijo Sofia Bento Mendes de Freitas

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

As Luzes...

Ao observar as luzes de Portugal e Espanha, na imagem que posto de seguida, podemos ver como o interior do país está a ficar deserto e isso não é bom nem para nós nem para o nosso país, menos densidade populacional nuns sítios e densidade a mais noutros leva um desequilíbrio dentro das populações do nosso país... Precisamos de reverter esta situação e voltar a ter população distribuída por todos os municípios de Portugal...



Mais um desabafo e uma imagem muito interessante e que deve ser observada por todos. 

Beijo,

Sofia Bento Mendes de Freitas

quinta-feira, 29 de dezembro de 2011

Quase novo ano a entrar =P



O Ano Novo está à porta!!!


Espero que para todos seja um ano repleto de tudo o que de melhor há, e em vez de pensarmos que o que há de melhor, em termos materiais, pensemos mais uns nos outros e como a companhia dos amigos e da família é uma fonte de sorrisos e felicidade.


Desejo um ano cheio de alegrias a todos os meus amigos, os não tão amigos assim e a todos as pessoas que se irão ainda cruzar na minha caminhada que é a vida!


Um pulinho com os dois pés para entrarem bem em 2012!!


Beijinho grande grande


Sofia Bento Mendes de Freitas ****

domingo, 25 de dezembro de 2011



Este ano voltámos às tradições da infância =) Os presentes só foram abertos no dia 25 de manhã, quer dizer eu abri os meus lá mais para a tarde =P

Foram momentos diferentes de quando era criança em que tudo o que via era as caixas dos presentes e queria abri-los todos de uma só vez se fosse possível. 

Este ano foi mais calmo, saboreando cada presente e pensando na pessoa que me tinha oferecido. Foi muito bom pensar e orar por essas pessoas. De certeza que é uma tradição a continuar!!!

Amigos e família, adorei os vossos presentes. Obrigada!!!

Beijo grande grande,

Sofia Bento Mendes de Freitas ******

sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

Quase Natal...

Estamos quase quase a festejar o nascimento de Jesus.
Embora cada vez mais se veja um Natal em que Jesus não é protagonista, para a malta cá de casa, é Ele o principio e o fim do Natal é também com Ele que festejamos.
Este ano não há árvore de Natal… Só há o Presépio e o Estandarte de Natal…
As prendas também devem ser menos, o que nos deixa mais tempo para nos prepararmos para o nascimento de Jesus no coração de cada um de nós…
Desejo a todos um Santo e feliz Natal!!!

Presépio de Gregório Lopes


Beijo grande grande

Sofia Bento Mendes de Freitas

domingo, 13 de novembro de 2011

O Espaço de Deus em mim

Como ser que reflecte muito que sou hoje dei por mim a pensar qual é o verdadeiro local que Deus ocupa em mim, e digo verdadeiro, porque muitas vezes enganamo-nos quanto ao verdadeiro lugar que ocupa.
Pois bem, no meio de tanta azáfama e de tanto stress, de falta de tempo ou do que quisermos dar como razões para tal, muitas vezes nos queixamos que não temos tempo para “coisas” como a religião. Eu penso exactamente o contrário, o tempo está lá nós podemos ou não aproveitá-lo, se calhar pensamos que é um perda de tempo, mas se virmos bem, nós só podemos ganhar com a ligação com Ele.
Muitas vezes ouço que não temos tempo para rezar, ou mesmo para ir à missa, mas não é bem assim, podemos sempre pôr na nossa agenda o horário da missa para que não a percamos, e também podemos desligar a televisão, os computadores e orarmos.
Quero que Jesus esteja sempre no centro da minha vida e que me ajude sempre a encontrá-Lo e a deixar-me acompanhar por Ele.

Para quem é crente, reze muito, porque por vezes é mesmo a oração que nos faz falta.



Um abraço em Cristo,

Sofia Bento Mendes de Freitas *****

sábado, 12 de novembro de 2011

Depois de muito tempo fora...

Depois de muito tempo sem dar um pulinho ao meu cantinho, aqui vai =P
A vida continua a 300 Km/h, sempre com momentos mais em alta e outros mais em baixo, mas não tem havido muita turbulência =)


Beijinho
Sofia Bento Mendes de Freitas ****


domingo, 18 de setembro de 2011

Há dias assim...

Há dias assim… Em que acordamos bem, e em que as coisas que nos acontecem são também muito boas, mas que não acabam tão bem como começaram.
Hoje foi um dia desses!!! Depois de momentos muito bons acabou de forma bem azeda!!! O pior é que as pessoas que nós amamos quando nos magoam, dói muito mais e fica uma ferida a sangrar e que teima em não fechar!!!
Quero esquecer, mas a minha natureza sensível (embora não a tente transparecer muito, eu sinto tudo e muito!!) não deixa e fica sempre como um pionés que me vai picando e magoando!!!
Amanhã já deve estar tudo ultrapassado, mas no entanto, sei que esta noite não vai ser boa e não o queria para mim!!!

Apesar de tudo eu amo-te e perdoo-te sempre, mas que as coisas magoam, magoam e eu prefiro não apanhar as pedras do caminho, prefiro não as ter por perto e viver sempre numa cabana de madeira do que as ter e construir um castelo!!

Como já disse… Há dias assim…



Sofia Bento Mendes de Freitas ******

quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Chegaram os meus Australianos =P

Os Australianos chegaram hoje =P Vinham muito cansados de uma viagem de 28 horas mais ou menos sem parar a não ser para mudar de avião, literalmente sair de um para entrar logo no seguinte!

Adoraram a experiência e viram imensos animais que não existem por cá e que são super exóticos =)

E trouxeram imensos presentes para mim e para a Rita =P

Aqui fica uma fotografia dos meus presentinhos =P Já faltam algumas coisas que já estão a ser usadas =P


Beijinhos grandes
Sofia Bento Mendes de Freitas

quarta-feira, 24 de agosto de 2011

Andando por ai na Tua companhia...

Ando por ai a rodar o mundo na Tua companhia! Sei que Contigo posso sempre contar e que Estarás sempre presente, tanto nos bons momentos em que Caminhas a meu lado, mas principalmente nos momentos mais duros em que sinto que me Levas ao colo e me Ajudas a perceber as tribulações e a ultrapassá-las.
Depois de uma JMJ em que o Santo Padre nos enviou para as nossas comunidades para passar a outros Jovens a palavra, sinto que só o poderei fazer se Estiveres sempre comigo, e por isso peço para que sempre Te veja e sinta em cada segundo da minha vida.
Aqui fica uma canção que ficou ao longo destas Jornadas no coração a partir do 2º dia em Madrid:

Passo a passo, grão a grão
Completemos esta construção,
Não imaginas o poder,
Que te deixaram na palma da mão

Recolhe a âncora, faz-te ao mar
Rumo ao norte tu vais navegar.
Alguém que acredita
Que tu tens força para remar

Tens uma vida a construir
O novo Reino vai surgir!
Se anseias um mundo melhor
Jesus é teu construtor!

Refrão

Vamos todos ajudar
Para_a missão continuar.
Seguiremos teus passos Senhor
Com a Tua força e Teu amor!

Refrão

(in Vitamina C: Cancioneiro on-line da canção de mensagem cristã http://vitaminac.sdpjleiria.com)

Como esta canção refere, que o Pai acredite sempre em mim, porque eu vou sempre dar o meu melhor para alcançar o Seu Reino.

Bjo gde gde
Sofia Bento Mendes de Freitas

terça-feira, 23 de agosto de 2011

Jornadas Mundiais da Juventude Madrid 2011

Chegámos ontem das Jornadas Mundiais da Juventude em Madrid!

De 15 a 22 de Agosto vivi uma semana cheia de tudo um pouco, mas essencialmente de alegrias, de oração e de encontro com as minhas dúvidas e receios.

Conheci pessoas novas que espero manter o contacto e ficaram por conhecer outras tantas!!!

Adorei cada segundo passado em Madrid e não me importava que fosse mais uma semana.

Ficámos a saber que as próximas Jornadas serão no Rio de Janeiro em 2013, e eu quero lá estar, talvez até como voluntária =)

“Enraizados e Edificados em Cristo, firmes na fé!” (Col 2, 7) foi esta a temática que nos juntou a todos em Madrid. Adorei a missa com o Papa Bento XVI, mas acima de tudo o encontro com os Bispos Portugueses que foi simplesmente brutal!

 Missa do Envio em Fátima
 Já em Madrid, no primeiro dia
No segundo dia com uma ex-aluna da Sónia e alguns amigos dela
 Antes do encontro e missa com os Bispos Portugueses
 Dentro da Arena de Madrid no encontro com os Bispos Portugueses e o Cardeal-Patriarca
 Depois do encontro com os Bispos nos Jardins do Palácio Real (antes de sermos mandados sair da relva)
Perto das ruínas em Madrid, no Jardim com miradouro para o Palácio Real e Catedral de Almudena
Na vigília com o Papa!! (Com chuviscos faz-se uma barraca =P)
 O altar onde o Papa nos abençoou e abençoou todos os nossos amigos e familiares.
Considerem-se todos abençoados pelo Papa Bento XVI
Depois de uma noite mal dormida, de uma vigília que teve direito a chuva, trovoada e muito vento, o merecido almoço num restaurante muito bom na Praça Colón.

Um beijo muito grande para todos
Sofia Bento Mendes de Freitas

domingo, 7 de agosto de 2011

Aniversário da Mafalda

Ontem juntámo-nos para o jantar de anos da Mafalda!! Fomos ao Nosolo Italia em frente ao Padrão dos Descobrimentos.

Foi um jantar muito bom e foi bom estar com toda a gente que foi =)





Um beijo muito grande para todos
Sofia Bento Mendes de Freitas